Философия программы:

Почему «Легкость»?

Легкость — это не отсутствие веса, это состояние оптимальной работы организма, когда ничто не мешает движению энергии, мыслей и жизненных сил. Современный ритм жизни, стресс и неправильное питание «зашлаковывают» тело и блокируют ум.

«КОД ЛЕГКОСТИ» расшифровывает эту блокировку по 3 основным направлениям:

Детокс и Очищение. Выводим токсины и восстанавливаем естественные процессы.

Движение и Энергия. Раскрепощаем тело, снимаем мышечные и эмоциональные зажимы.

Баланс и Гармония. Настраиваем работу нервной системы и обретаем внутренний покой.

Структура программы:

Программа предлагает несколько форматов погружения — от экспресс-курса до полноценного 14-дневного трансформационного ритрита. Каждый день расписан с научной точностью для достижения кумулятивного эффекта.

Диагностика и консультационная поддержка

Прием врача-терапевта — оценка исходного состояния и контроль динамики. Консультация кинезиолога — выявление и коррекция мышечных и энергетических дисбалансов. Биоимпедансометрия — точный анализ состава тела (процент жира, мышц, воды). Консультация диетолога — персональные рекомендации по питанию для закрепления результата.

Глубокое очищение и работа с метаболизмом

• Тюбаж — мягкое очищение печени и желчевыводящих путей.
• Прием сорбента «Зостерин Ультра» — мощное выведение токсинов и тяжелых  металлов.
• Метабиотик «Актофлор С» — восстановление здоровой микрофлоры кишечника, фундамент иммунитета и  хорошего пищеварения.
• Озонотерапия — насыщение клеток кислородом, ускорение метаболизма и омоложение.

Движение и раскрытие тела

• Терренкур и ЛФК — дозированные физические нагрузки на свежем воздухе.
• Йога — сочетание силы, гибкости и осознанности.
• Кабина Райха — уникальная методика для снятия мышечных «панцирей» и  освобождения эмоциональных блоков.

Элитный спа-уход и детокс процедуры

• Лимфодренажные и биоэнергетические массажи — активация лимфотока, снятие отеков и общее расслабление.
• Висцеральный массаж — глубокая работа с внутренними органами. 
• Обертывания (водорослевое, СТИКС, с аромасолью) — детокс через кожу, подтяжка и питание. 
• Хамам, ИК-сауна, Флоатинг — глубокое расслабление, снятие стресса и очищение

Работа с сознанием и психосоматикой

• Сеанс по психосоматике — выявление и проработка психологических причин физических недугов.
• Нейрографика и медитация — инструменты для управления стрессом и формирования новой, легкой реальности.